Marie Carmen Colón
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La vida es la suma de un momento tras el otro
Marie Carmen Colón
  • 13 jun 2021
  • 2 min.

La vida es la suma de un momento tras el otro

No te aflijas por ese momento que pasará, ni te quedes agarrada de ese momento que ya pasó Aprende a vivir con curiosidad este momento y...
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Aburrimiento o Procrastinación
Marie Carmen Colón
  • 13 abr 2021
  • 2 min.

Aburrimiento o Procrastinación

El aburrimiento puede surgir por causa de: • Tener poco que hacer • No encontrarle sentido a lo que hacemos • Monotonía o ausencia de...
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Unitasker o Multitasker
Marie Carmen Colón
  • 4 abr 2021
  • 2 min.

Unitasker o Multitasker

En lugar de dividir nuestra atención, es más efectivo sostener la atención en una actividad. El cerebro se puede concentrar en una cosa a...
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¿Cuándo tomaste la decisión de aceptar tu nueva posición o trabajo, te hizo sentir feliz?
Marie Carmen Colón
  • 3 abr 2021
  • 3 min.

¿Cuándo tomaste la decisión de aceptar tu nueva posición o trabajo, te hizo sentir feliz?

¿Pensaste que sería justo lo que necesitabas para completar tu vida? ¿Apostaste a que tendrías excelente relación con tus nuevos...
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“Deadline”
Marie Carmen Colón
  • 14 ene 2021
  • 3 min.

“Deadline”

¿Qué viene a tu mente cuando escuchas la palabra “deadline”? Fecha para terminar un proyecto Fechas para cumplir metas de vida Línea que...
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MINDFULNESS…Tu aliado laboral para un mejor rendimiento
Marie Carmen Colón
  • 3 ene 2021
  • 4 min.

MINDFULNESS…Tu aliado laboral para un mejor rendimiento

¿Quién no ha vivido algún momento de ansiedad, estrés, bloqueo mental en el trabajo? Hace unas décadas comenzó el auge del "mindfulness"....
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¿Qué es el Ego y cómo desarticularlo?
Marie Carmen Colón
  • 16 ago 2020
  • 4 min.

¿Qué es el Ego y cómo desarticularlo?

El Ego controla nuestras emociones Está presente, domina nuestras opiniones, controla nuestros pensamientos, no nos permite pensar con...
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Cuál tipo de Meditación Mindfulness es para mi?
Marie Carmen Colón
  • 14 jul 2020
  • 2 min.

Cuál tipo de Meditación Mindfulness es para mi?

Sabes que me apasiona el tema de la meditación y el mindfulness, por lo cual tengo el compromiso de compartirlo con los demás. Hoy te...
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