Marie Carmen Colón
La vida es la suma de un momento tras el otro
No te aflijas por ese momento que pasará, ni te quedes agarrada de ese momento que ya pasó Aprende a vivir con curiosidad este momento y...
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Marie Carmen Colón
- 13 abr 2021
- 2 min.
Aburrimiento o Procrastinación
El aburrimiento puede surgir por causa de: • Tener poco que hacer • No encontrarle sentido a lo que hacemos • Monotonía o ausencia de...
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Marie Carmen Colón
- 4 abr 2021
- 2 min.
Unitasker o Multitasker
En lugar de dividir nuestra atención, es más efectivo sostener la atención en una actividad. El cerebro se puede concentrar en una cosa a...
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Marie Carmen Colón
- 2 abr 2021
- 3 min.
¿Cuándo tomaste la decisión de aceptar tu nueva posición o trabajo, te hizo sentir feliz?
¿Pensaste que sería justo lo que necesitabas para completar tu vida? ¿Apostaste a que tendrías excelente relación con tus nuevos...
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Marie Carmen Colón
- 13 ene 2021
- 3 min.
“Deadline”
¿Qué viene a tu mente cuando escuchas la palabra “deadline”? Fecha para terminar un proyecto Fechas para cumplir metas de vida Línea que...
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Marie Carmen Colón
- 2 ene 2021
- 4 min.
MINDFULNESS…Tu aliado laboral para un mejor rendimiento
¿Quién no ha vivido algún momento de ansiedad, estrés, bloqueo mental en el trabajo? Hace unas décadas comenzó el auge del "mindfulness"....
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Marie Carmen Colón
- 16 ago 2020
- 4 min.
¿Qué es el Ego y cómo desarticularlo?
El Ego controla nuestras emociones Está presente, domina nuestras opiniones, controla nuestros pensamientos, no nos permite pensar con...
19 visualizaciones
Marie Carmen Colón
- 14 jul 2020
- 2 min.
Cuál tipo de Meditación Mindfulness es para mi?
Sabes que me apasiona el tema de la meditación y el mindfulness, por lo cual tengo el compromiso de compartirlo con los demás. Hoy te...
46 visualizaciones