Marie Carmen Colón, Mind & Wellness Coach | elevatuesencia
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 Mindfulness en la Rutina Diaria

No requiere experiencia previa

¡Un buen comienzo para el  2024!

Marie Carmen Colon

¿ESTÁS LISTO
PARA RETOMAR
EL TIMÓN
DE TU VIDA?

Reprograma Tu Éxito
con Marie Carmen Colón

#elevatuesencia
#reprogramatuexito
#tuhadamadrina
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Conoce a Marie Carmen

Mind & Wellness Certified Coach

Siempre he sentido un interés genuino por hacer la diferencia y ayudar a otros a transformar sus limitaciones en posibilidades.

 

Por esa razón en el 2018 decidí dar un giro en mi carrera y REINVENTARME para servir a otras mujeres como coach estratégico, certificada en las áreas de neurolingüística, mindfulness,  felicidad y bienestar organizacional. #elevatuesencia

Marie carmen Colon Escritorio
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coffe mug plants

Mi misión

Impactar tu vida de forma positiva y permanente. Despertar el potencial que creías dormido. Acompañarte a redescubrir tu esencia. Identificar los sueños que te mueven a tomar acciones poderosas que atraigan el éxito. Abrir la puerta a la reinvención; y reprogramar actitudes, hábitos y creencias que te empoderarán para vivir con propósito, felicidad, en equilibrio y plenitud.

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¿Cómo puedo ayudarte?

Servicios profesionales personalizados a tus necesidades

Ayudarte
Journaling

Coaching & Mentorías Individuales

Retoma el timón de tu vida o negocio

Con tan sólo 6 sesiones iniciales que se adaptarán a tus necesidades, podremos comenzar el proceso para ayudarte a descubrir y conectar con tu esencia, creatividad, capacidad para tomar decisiones, paz interior, claridad mental y empoderamiento.

 

No trabajo con condiciones mentales, pero si con actitudes mentales, juntos podemos identificar las herramientas y recursos que te empoderarán para tomar acción y reprogramar tu éxito personal y/o profesional. #mujersabia #tuadamadrina

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¿Estás listo (a) para retomar las riendas de tu vida, transformar tu realidad y tu futuro?

Audience and Lecturer

Charlas & Seminarios para Organizaciones

Re-energiza tu equipo de trabajo

Hoy día, toda compañía u organización que quiera experimentar solidez, crecimiento y perdurabilidad necesita producir, innovar y tener la capacidad de retener a su equipo de integrantes. Es por eso que crear un ambiente en donde la felicidad y el bienestar sean parte integral de la experiencia de trabajo se ha vuelto tan relevante y puede contribuir drásticamente en el éxito de la empresa.

 

Cuando trabajo con tu equipo o entidad, el poder añadir valor y contribuir a la rentabilidad de la compañía siempre es uno de mis enfoques principales.

 

¿Estás listo (a) para hacer un impacto positivo y significativo en el futuro de tu compañía u organización?

Mis áreas de especialidad

Mi especialidad

La Programación Neurolingüística consiste de una serie de estrategias con base científica que combina la psicología, la comunicación y la neurociencia que podemos utilizar al trabajar contigo con el propósito de identificar patrones y usar modelos de pensamientos que influyan positivamente en tu comportamiento para mejorar tu calidad de vida y resolver problemas o bloqueos con los recursos existentes y nuevos que posees.

Mindfulness

El mindfulness es la práctica del aquí y el ahora a través de la meditación y técnicas de relajación que logran una atención centrada en la respiración, los sentimientos y objetos. Te ayuda a mejorar la salud en general, a manejar la ansiedad, el estrés y aumentar tu capacidad de concentración.

Felicidad
& Bienestar

Ambos aspectos son cada vez más relevantes en el ambiente laboral y organizacional. Como Gerente de Felicidad y Bienestar (en inglés, Chief Happiness Officer), mi rol es hacer que la organización se convierta en una plataforma para el propósito de cada integrante, inspirar a los demás, atraer talento de excelencia y retenerlo.

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Al aumentar la satisfacción de las personas, su pasión e interés por aprender; su compromiso, alegría y habilidad para colaborar, generaremos un sentido de pertenencia que nace de cuidar la experiencia de los empleado bajo este nuevo programa y hacer de la empresa un buen lugar para trabajar. 

 

Creando con ello una oferta de valor para los integrantes que balancea la salud financiera de la compañía y el bienestar psicosocial de las personas.

Vida Saludable

Otra de mis pasiones es inspirar estilos de vida saludables a través de simples cambios que al adaptarlos a tu rutina diaria, te llevan a la salud y vida que mereces. Dentro de nuestra vida tan compleja podemos adoptar simples cambio que ofrezcan el balance y puedo acompañarte en esta visión para que puedas integrar a tu alimentación la variedad que tu cuerpo necesita y motivarte a lograr tus metas al compartirte guías de bienestar, recetas fáciles y sabrosas y como podemos comenzar una rutina de ejercicios aún si nunca lo has hecho antes.

Integra el  Mindfulness a tu rutina diaria

Pregunta por nuestro curso de introducción para tu empresa o equipo de trabajo (duración 1-2 horas virtual o presencial) 

Sesion Mindfulness
women

“Algunas personas vienen a nuestra vida como bendiciones. Algunas vienen a nuestra vida como lecciones.”

- María Teresa de Calcuta

"Los resultados son sumamente rápidos. Me hubiera tomado muchos meses o años tener esos resultados trabajándolo yo sola. He visto cambios positivos en mi negocio, en mis relaciones familiares / amistades y en mi paz mental. ¡100% recomendado!"

- Neysa Díaz

"Sumamente agradecida por las herramientas que me ha dado y por la transformación que he tenido en mi vida personal y profesional. Me ha guiado a tener un “despertar” en el cual he podido completar cosas importantes para mi que llevaba postergando hace mucho tiempo... me ayudó a identificar lo que quiero y lo que me apasiona...me llevo a ¡tomar acción! Me siento más organizada, enfocada y determinada. Marie Carmen es una mujer encantadora y una excelente profesional. Ella es A+ 100% recomendada."

- Liz Gisselle

"Marie Carmen es una persona con la habilidad de identificar las áreas donde tenemos oportunidad y ayudar a trabajar sobre ellas. De las personas que conozco ella siempre dispuesta para ayudar y apasionada de lo que hace. Te doy las gracias por dar tanto y ser parte de mi desarrollo."

- Mabel Burgos

Testimonios
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Pregúntame sobre cómo puedo ayudarte a mejorar tu nutrición y lograr un estilo de vida más saludable en tan sólo 4 pasos. 

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